Nie zgodze sie do konca z tym co piszecie. Jade do Cancun za dwa tygodnie tez sie przymierzalem do zakupow ale z tego co mi mowia znajomi i co znalazlem na amerykanskich boardach nie jest juz tam tak pieknie. Jest ogromna ilosc wy***ek. Ceny nie sa wcale takie niskie i jest duzo wypadkow gdzie aptekarze poprostu zaganiaja cie na psiarnie. Pod [...]
[...] sklepach patrzy na odżywki wręcz z obrzydzeniem (sterydy). A po drugie, to u mnie dosłownie 90% klientów zanim coś kupi to musi się doradzić, upewnić co jak działa, jak brać, co z czym, czasami trzeba im rozpisać dietę itp. Natomiast w hipermarkecie, gdzie towary leżą na półce i trzeba samemu sobie radzić będą kupowac Ci którzy [...]
WayneMark Posłuchaj czy sie znam - niewiem - raczej elementarz ogarniam metodyki treningowej - nie sugeruj sie jakimi przypiskami typu szpecjaliszta Gainera sobie odpusc bo to preparat w wiekszosci weglowodanowy , łatwo dostarczyc wegle , i z tym nie ma problemu, zawsze jest problem z białkiem, gainera to mozna brac jak sie jest czynnym [...]
[...] parę tygodni z HCG i od razu jechać na Metę i testa, nowy cykl? Mogę zrobić badania na koniec stycznia i jak będzie ok, to nowy cyklon. Dobrze zrozumiałem? Wtedy wcale nie brać sermów? U mnie to już chyba będzie taka bomba do końca życia, bo nie wyobrażam sobie saitów na odbloku. Nigdy więcej nie chće tak się czuć. To jakby mi ktoś prąd [...]
[...] ale czytałem już pełno tematów a i tak nie wiem co i ile ( węglowodanów, tłuszczów ,białek). No ale coś wymyśliłem prosił bym o poprawki bądź jakieś podpowiedzi. Chce zacząć brać jeszcze OLIMP CREATINE Mega Caps 1250 150kap i Gainera BIOGENIX MONSTER MASS (4kg) Zrobiłem obliczenia wzorując się na: [...]
W noge nie wale,tylko w posladek! Walnalem pierwszy strzal w poniedzialek i dzisiaj wale drugi,zakupilem sobie 5 i po 3 strzale zaczynam brac 100 tabl. mietka.Pierwszy strzal igla 0,5 slabo wchodzil ale weszlo,kupilem igly 0,7 i zobaczymy co dzisiaj bedzie! Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci [...]
Pyz zerowym stazu na siłowni nie ma co się brać za plany na siłe. Najpierw musisz przygotować mięsnie do wysiłku. A więc na poczatek ogólnorozwojówka potem FBW 3razy w tygodniu. Nie biezr się za cos co Ci narzaie nie jet potrzebne. Trening ogólnorozwojowy 3x w tygodniu - wysoki step z hantlami 3s - Wyciskanie sztangi leżąc 3s - Wiosłowanie sztangą [...]
no z ta zelatyna to hit jakis :) pierwsze slysze, chyba sprzedawca chcial ci produkt wcisnac po prostu. moze ma prowizje od sprzedazy. co do odzywek to tez jestem zwolennkiem teorii ze najpierw trzeba pocwiczyc troszke na normalnej diecie a potem brac sie za takie rzeczy. chodzi o to ze po 5 miesiacach na silowni nie jestes jeszcze w stanie zrobic [...]
ja trenuje doshinkan od wielu lat i teraz wlasnie zobaczylem pytanie i odpo-dopowiedzi na temat ktory jest mi dobrze znany, wiec chcialbym sie dolaczyc do wypowiedzi, choc "starych" ( pisane sa dwa trzy lata zanim ja je przeczytalem)ale nadal mozliwych do przeczytania gdy sie uzywa wyszukarki na temat karatedo doshinkan: przede [...]
[...] powiedzmy zaczynam 40kg 8-10 pow. druga seria 42 kg no i trzecia seria 44,2 kg? No i kolejne pytanie to o suple a mianowicie glutamina,aminokwasy BCAA. Pierwszy raz będe to brać a moim celem jest pzredewszystkim ZWIĘKSZENIE MASY tylko to sie dla mnie liczy MASA MASA MASA i jeszcze raz MASA . No a z tego co czytałem to jest to również [...]
Nie ma jedenj skutecznej rady ani złotego środka na takie czy inne sytuacje. Często błąd polega na tym, że widząc zagrożenie, czekamy co będzie dalej, zamiast odrazu brać się za ucieczkę. Lepiej nie ryzykować, albo kiedy już nie ma wyjścia - uderzać jako pierwszy. Często, albo prawie zawsze zostaniecie pobici, bo każdy się zastanawia "A może [...]
[...] miałem diete ale obliczoną przez takiego pana z forum co mu zapłaciłem i wyliczył mi 150g białka i 360 węglowodanów i trochę nawet urosłem ale teraz kiedy pracuję i zacząłem brać kreatynę stawiam wszyskto od nowa. Dziś mam taki konkretny dzień z dietą i robię dziennik i do wieczora zobaczę ile mi czego wyszło z samego jedzenia. A jeśli chodzi o [...]
[...] omki w czasie? grzeje jak wspomniałem sustanon. zaczynam od jednego strzału w tygodniu i w szczycie planuję dwa co cztery dni, potem tydzień przerwy do pojedyńczego- w sumie 9 wszystkiego w takim mocno uproszczonym schemacie. naprawde jeszcze dotąd nie słyszałem aby brać omnadren co 10 dni chociaż nie twierdzę z góry ze to może być źle.
holy shit, tak przeciążonego sfd jeszcze nie spotkałam. 2 godziny się wbić nie szło ... dobra blagiat, to kolejno analizujac twoje posty: "...wiec o ile dobrze zrozumialem, 2 dawki dziennie moga zostac, sklad pierwszej dawki- 1 tussi, 2 kawy bez mleczka i cukru, 1 polopiryna. " << Efke dawkują w różny sposób, ale zazwyczaj od 25-50 [...]
jak wrażenia?prawie jak na narkotykach a tak na poważnie - miałem brać równocześnie, ostatecznie wpierw biorę vipera, jak skończę to jadę z RF duża potliwość, mocno ograniczony apetyt, dobre pobudzenie przez cały dzień(przy 2 tabsach vipera) RF brałem tylko 2 dni na próbę po 1 kapsie, obydwa razy jak zaczynał "wjeżdżać" musiałem usiąść [...]
Planuje wykonać dziś samodzielnie iniekcje muszę się nauczyć sam to robić, teraz zmieniłem prace i ciężko będzie brać wolne co 10dni, prosiłbym o pomoc jaką mam kupic igle do nabierania i jaką do wstrzykiwania ? Strzykawke 2ml mam kupić? Testosteron jaki mam to prolongatum jelfa zdjecie jest na 2 str w temacie
[...] siadło a on twierdził że nie.Jutro lecę na badania to zobaczę jak się wszystko ma i będę mądrzejszy ;-) Ciekawią mnie wyniki Twoich badań, więc czy mógłbyś nam je zapodać i powiedzieć co dalej będziesz robił? Jestem ciekaw, bo sam nie wiem czy odstawić na ten moment clomid i brać samo hcg a po 4 dniach po hcg zacząć spowrotem clomid. Pozdrawiam
cykl z ENANEM SOLO
